Sku:

88033389161674864

Categorie:

Lifestyle Echipament pentru sală Antrenament

Brands:

Redactorii noștri sunt foarte ocupați în acest moment. Așa că au primit un mic ajutor de la prietenul nostru Beauty-Roboto, care a făcut tot posibilul să traducă acest text, dar își cere scuze dacă există greșeli.

💪 Ameliorează mușchii dureroși · Îmbunătățește mobilitatea · Design ușor și robust

Rolă de masaj eficientă pentru auto-tratarea mușchilor încordați, încălzirea înainte de antrenament și recuperarea mai rapidă după antrenament. Rola albastră are o suprafață structurată care oferă o presiune variabilă și un masaj țintit al punctelor de declanșare - ideală pentru spate, coapse, gambe, fese și șolduri, precum și pentru antrenamentul general al mobilității.

Beneficii

Ajută la ameliorarea tensiunii și a miozei
Susține o mai bună mobilitate și flexibilitate
Poate reduce durerile musculare după exerciții fizice
Bun atât pentru încălzire, cât și pentru recuperare
Potrivit atât pentru începători, cât și pentru utilizatori avansați

Material și design

Spumă densă, stabilă dimensional, cu un miez ferm pentru un suport optim
Suprafață texturată cu zone care imită presiunea mâinilor și a degetelor mari
Finisaj antiderapant pentru control pe podea
Ușor și compact – ușor de transportat în geanta de sală
Culoare: albastru

Cum se utilizează produsul

Așezați rola pe podea și grupa musculară dorită deasupra.
Rotiți încet, cu o rulare de 2-5 cm odată, și mențineți apăsat timp de 20-30 de secunde pe zonele dureroase.
Mențineți-vă respirația calmă și evitați să vă rostogoliți direct pe oase și articulații.
Înainte de antrenament: rostogoliri scurte și ușoare pentru a încălzi țesutul. După antrenament: rostogoliri mai lente pentru a elibera tensiunea.
Începeți ușor și creșteți treptat presiunea, după cum este necesar. Opriți-vă dacă există o durere ascuțită.

Potrivit pentru

Alergare, antrenament de forță, crossfit, yoga și uz casnic
Munca la birou și cea sedentară ca contrabalans pentru rigiditate
Antrenament zilnic de mobilitate timp de 5-15 minute

Întreţinere

Ștergeți cu o cârpă umedă și săpun blând, după cum este necesar.
Uscați complet la aer înainte de depozitare.
A se păstra la loc uscat și ferit de lumina directă a soarelui și de temperaturi extreme.

Sfat: Combinați cu întinderi ușoare după rulare pentru un rezultat și mai bun.

Recenzii

Scrieti propria recenzie